COMPÉTENCES EN GESTION PERSONNELLE – GESTION DU TEMPS ET DU STRESS

  • Concevoir et mettre en œuvre un planning de gestion du temps à la suite d’une analyse de la gestion du temps
  • Évaluer et modifier, au besoin, un plan de gestion du temps
  • Analyser la valeur du temps pour les managers à différents niveaux de responsabilité au sein d’une organisation
  • Identifier les facteurs de stress dans l’environnement professionnel
  • Déterminer les réactions appropriées aux facteurs de stress dans l’environnement professionnel
  • Reconnaître les avantages d’un stress motivant
  • Expliquer le concept d’intelligence émotionnelle
  • Anticiper et réduire au minimum les facteurs de stress
  • Identifier les éléments d’un plan efficace de réduction du stress
  • Évaluer son intelligence émotionnelle personnelle