Si vous êtes comme moi, faire les courses a été l’une des transitions les plus déroutantes vers l’âge adulte.
J’apportais l’une des recettes de ma mère au magasin, je remplissais mon caddie de tous les ingrédients nécessaires, puis j’arrivais à la caisse et, d’une manière ou d’une autre, la note s’élevait à 70 $. Alors, à la sortie suivante au magasin, je me contentais d’acheter quelques paquets de ramen et de m’en tenir là.
Mais que se passerait-il si je vous disais qu’à présent, je peux prendre cette même recette, aller dans ce même magasin et repartir en ayant dépensé moitié moins ?
Vous trouverez ci-dessous quelques conseils et astuces pour faire vos courses alimentaires qui fonctionnent pour moi. Comme chaque magasin et les restrictions alimentaires de chacun sont différents, adaptez le processus à ce qui vous convient.
Points de récompense
De nombreux grands supermarchés et cartes de crédit offrent des points de récompense à leurs clients. Avec ces cartes, chaque achat est une occasion de recevoir du cashback. Par exemple, la carte de crédit Bank of America® Customized Cash Rewards offre aux utilisateurs 2 % de remise en argent sur les achats effectués dans les épiceries et les clubs-entrepôts. Cela signifie que vous recevrez 10,00 $ pour chaque 500 $ dépensés.
De même, certains magasins proposent aux clients une carte de fidélité permettant de cumuler des points sur certains articles. Une fois un certain nombre de points atteint, les détenteurs de la carte peuvent les échanger contre des courses.
Pour les Canadiens, la carte PC Optimum est largement utilisée par les acheteurs. Dans des magasins comme Pharmacie Shoppers Drug Mart et Pharmaprix, vous pouvez gagner environ 15 points pour presque chaque dollar dépensé. Et une fois que vous atteignez 10 000 points, vous obtenez l’équivalent de 10 $ de produits gratuits.
Coupons
Découper des coupons peut sembler démodé, mais c’est un classique pour une bonne raison. Et de nos jours, vous pouvez trouver des coupons numériques qui se scannent directement depuis votre téléphone. Si possible, organisez votre liste de courses en fonction des articles en promotion. Et profitez des politiques d’alignement des prix. Gardez simplement à l’esprit que ces astuces pour économiser de l’argent prennent un peu plus de temps, alors prévoyez une virée plus longue au magasin.
Il est également utile d’apprendre les habitudes promotionnelles de vos magasins locaux. Par exemple, mon supermarché local offre 50 % de réduction sur ses salades composées le mercredi, car il réapprovisionne ses stocks le jeudi matin. Savoir quand vos articles préférés passent au rayon promotions peut vous faire économiser des centaines de dollars à long terme.
Rapporter les bouteilles
Si vous devez retourner au magasin, pensez à rapporter avec vous les bouteilles en verre vides. Même si cela ne vous rapportera pas énormément d’argent, vous pourriez gagner environ cinq à quinze cents par livre. Et vous ferez ainsi un petit geste pour l’environnement !
Lire les étiquettes
Si vous avez tendance à acheter des produits de marque, prenez une minute pour comparer les ingrédients et les informations nutritionnelles avec la version générique du même produit. Pour de nombreux aliments, la principale différence entre la grande marque et le produit générique est le marketing. Si vous constatez que la valeur nutritionnelle est la même, essayez de changer, vous pourriez être surpris de voir qu’ils ont le même goût. Si vous ne savez pas sur quels produits économiser et sur lesquels vous faire plaisir, il existe de nombreux guides utiles en ligne, comme selfcooking.com.
Exemple
Même les recettes les plus simples nécessitent quelques ingrédients coûteux. Si vous prévoyez de préparer un macaronis au fromage faits maison, à la casserole un dîner entre amis, il vous faudra certains ingrédients qui peuvent faire grimper l’addition. Même si tous les magasins, toutes les villes et tous les produits affichent des prix différents, il y aura probablement un écart important entre les articles génériques et les marques nationales. Vous trouverez ci-dessous un graphique qui illustre vos économies si vous optiez pour des ingrédients génériques sur Target.com.
| Article | Prix de la marque | Prix générique |
| Macaroni coudé séché | $1.29 | $0.85 |
| Crème entière | $4.99 | $3.59 |
| Fromage cheddar | $4.29 | $2.39 |
| Fromage parmesan | $3.69 | $2.59 |
| TOTAL | $14.26 | $9.42 |
Même si 4,84 $ d’économies ne semblent pas énormes, il est important de se rappeler qu’il s’agit de vos économies pour un seul dîner. Faire ses courses avec soin peut vous faire économiser des centaines de dollars à long terme !
