Jestli jste na tom podobně jako já, bylo nakupování potravin jedním z největších šoků při přechodu do dospělosti.
Vzala jsem si do obchodu jeden z receptů od mamky, naplnila vozík všemi potřebnými surovinami a pak u pokladny zjistila, že mám nějaký účet za 70 dolarů. Takže při další cestě do obchodu jsem si prostě vzala pár balíčků ramen nudlí a byl klid.
Ale co kdybych vám řekla, že teď můžu vzít ten samý recept do toho samého obchodu a odcházet s polovičními náklady.
Níže najdete pár tipů a triků na nákup potravin, které fungují mně. Protože každý obchod i každé dietní omezení jsou jiné, upravte si postup podle toho, co vyhovuje vám.
Věrnostní body
Mnoho větších obchodů s potravinami a kreditních karet nabízí zákazníkům věrnostní body. S těmito kartami je každý nákup příležitostí získat peníze zpět. Například kreditní karta Bank of America® Customized Cash Rewards nabízí uživatelům 2 % peněz zpět za nákupy v obchodech s potravinami a ve velkoobchodech. To znamená, že byste získali 10,00 $ za každých utracených 500 $.
Podobně některé obchody nabízejí nakupujícím zákaznickou kartu, na které sbírají body za určité položky. Jakmile nasbírají určitý počet bodů, mohou je držitelé karty směnit za potraviny.
V Kanadě je karta PC Optimum mezi nakupujícími hojně používaná. V obchodech jako Shoppers Drug Mart a Pharmaprix, můžete získat zhruba 15 bodů za téměř každý utracený dolar. A jakmile dosáhnete 10 000 bodů, získáte zboží v hodnotě 10 $ zdarma.
Kupóny
Vystřihování kuponů může znít staromódně, ale je to klasika z dobrého důvodu. A dnes už můžete najít i elektronické kupony, které načtete přímo z telefonu. Pokud je to možné, plánujte nákupní seznam podle zlevněného zboží. A využívejte zásady dorovnání cen. Jen mějte na paměti, že tyto úsporné taktiky zabírají trochu víc času, takže počítejte s delším pobytem v obchodě.
Užitečné je také znát slevové zvyklosti vašich místních obchodů. Například můj místní obchod s potravinami prodává v úterý směsi na salát se slevou 50 %, protože ve čtvrtek ráno doplňuje zásoby. Když zjistíte, kdy se vaše oblíbené položky objevují ve slevě, můžete si z dlouhodobého hlediska ušetřit stovky dolarů.
Vrácení lahví
Pokud se chystáte zpátky do obchodu, zvažte, že s sebou vezmete i prázdné skleněné lahve. Sice si tím nevyděláte moc peněz, ale můžete získat zhruba pět až patnáct centů za libru. A zároveň tím uděláte i něco málo pro životní prostředí!
Čtěte štítky
Pokud máte sklony kupovat značkové produkty, věnujte chvilku porovnání ingrediencí a nutričních údajů s generickou verzí stejného výrobku. U mnoha potravinových produktů je hlavním rozdílem mezi značkovým a generickým výrobkem marketing. Pokud zjistíte, že nutriční hodnota je stejná, zkuste přejít na jinou variantu — možná budete překvapeni, že chutnají stejně. Pokud si nejste jisti, na čem ušetřit a za co si připlatit, existuje mnoho užitečných průvodců na internetu, například selfcooking.com.
Příklad
I ten nejjednodušší recept vyžaduje několik dražších surovin. Pokud plánujete připravit domácí makarony se sýrem z plotny večeři s přáteli, budete potřebovat několik ingrediencí, které se mohou pěkně prodražit. I když mají všechny obchody, města a produkty různé ceny, pravděpodobně bude mezi generickými a značkovými položkami podstatný cenový rozdíl. Níže je graf, který ukazuje, kolik ušetříte, pokud zvolíte generické ingredience na Target.com.
| Položka | Cena značkového výrobku | Běžná cena |
| Sušené kolínka | $1.29 | $0.85 |
| Smetana ke šlehání | $4.99 | $3.59 |
| Čedar | $4.29 | $2.39 |
| Parmazán | $3.69 | $2.59 |
| CELKEM | $14.26 | 9,42 $ |
Ačkoli úspora 4,84 $ nemusí působit nijak závratně, je důležité si uvědomit, že jde o úsporu za jednu večeři. Pečlivé nakupování potravin vám může z dlouhodobého hlediska ušetřit stovky dolarů!










