从你的居住地到你吃什么，金钱影响着日常生活的方方面面。不幸的是，大多数人仍然为钱不够用而苦恼。经济不安全感 会导致不良健康影响， 包括抑郁或焦虑等心理健康问题，以及偏头痛、心脏病、失眠等多种身体症状。
这就是为什么为了整体福祉，你需要制定预算，并管理好个人和家庭开支。
许多学生和年轻人并不了解如何管理自己的财务。在一些州，财务素养教育正开始成为中学教育的必修内容。但大多数千禧一代并没有在后来的人生中学到如何有效规划自己收入的技能。
什么是资金管理和金融素养？
金钱管理是指你如何处理财务生活的方方面面。这可能包括制定预算、投资、提高信用评分、偿还债务，或设定长期和短期的财务目标。如果运用得当，金钱管理可以减轻压力，并提升你的整体生活质量。
同样， 财务素养 指的是在管理个人财务时做出明智决策的做法。它也指应对金钱管理带来的心理压力，因为对金钱的担忧可能引发压力、焦虑，甚至抑郁。管理财务是一个需要学习的过程，而这一过程往往需要时间和精力。
具备财务素养能让你对自己的消费习惯更有信心。在做出重大财务决策时，它能帮助你提出正确的问题。这包括在需要财务顾问，或任何其他管理你财务的人进一步说明时，能够坦然开口。
如何提升自己的金融素养？
虽然很多人以为自己已经掌握了金钱管理，但他们的支出却超过了家庭收入，而且没有应急储蓄基金。除此之外，许多加拿大人和美国人到了三四十岁时仍背负着巨额学生债务， 这削弱了他们为退休储蓄的能力。
为了帮助你确保自己做出明智的财务决策，可以考虑在线上或线下参加财务素养课程。学习投资责任的第一步，可以帮助你了解如何让财富增长，并有望在长远来看获得更可观的储蓄。
如果你正试图整理自己的个人财务，最好与专业财务顾问交流，他们可以回答你可能有的任何问题。在专业人士的帮助下，你可以制定切实可行的短期和长期财务管理计划。你还可以学习如何充分为退休做准备、规划遗产以及指定继承人。此外，持续咨询财务专家还能帮助你在收入和财务状况多年变化时，及时更新财务计划。
如果你希望独立管理自己的财务状况，网上有许多可用资源。你可以订阅财经通讯，收听金钱管理播客，阅读权威书籍和文章，并与身边的人交流他们的预算策略和个人理财知识。
如果你对用真钱投资感到紧张，可以使用 StockTrak 通过虚拟投资组合进行模拟投资练习，这样在投入辛苦赚来的真金白银之前，你就能先掌握所需技能。我们还有一款个人预算游戏，帮助强化每月都向应急储蓄基金贡献资金等良好习惯。
如果你希望自己的学院推出一项全校范围的财务素养项目，请联系我们，了解如何开始。这样，学校里的每个人都能带着成功所需的全部技能毕业！
为什么财务素养很重要？
根据 福布斯网文章，学习财务素养服务的是整个社区，而不只是你个人。随着财务素养的提高，工作机会会更多，流入经济的收入也会增加，国家债务则会减少。
文章还指出，对金钱持积极态度会让人更愿意回馈社会。这可以体现在捐款上，也可以体现在为本地创业者提供生意支持。从长远来看，提升自身金融素养受益的不只是你自己。
学习金融素养并不是为了快速致富的骗局。它也不是鼓励只存不花。相反，它强调要了解自己的财务状况，并寻找持续改进的方法，目标是实现财务稳定与内心安宁。没错，也包括有朝一日实现财务独立！
